Para saber qual tamanho fica melhor em você, compare as medidas com uma camisa sua com a qual você se sente mais confortável.
Basta estender uma camisa em uma superfície lisa, como na foto, e medir:
Altura: do ponto mais alto da gola até a barra da frente.
Tórax: debaixo de uma axila até a outra (largura).
Manga: da costura do ombro até a ponta da manga.
Depois, é só comparar com a tabela de medidas da Levels e escolher a que mais se aproxima.